中科白癜风医院助力健康中国 最近，复旦大学关于“兽用抗生素与儿童肥胖密切相关”的研究，引起很多家长
但相关专家呼吁家长，95%的小胖墩是吃出来的，饮食结构不合理是造成肥胖的主要原因。
“抗生素残留，其实是个老问题，但最近十几年，小胖墩越来越多，跟饮食结构有很大关系：只吃肉、不吃菜，牛奶当水，蛋白质摄入超标。”合理膳食，不能一哭就喂有专家团队做过一项调查，2万多名7~16岁孩子中，超重和肥胖的比例已经达到20%。有些孩子膳食不合理，如顿顿吃肉，不吃蔬菜；口渴了不喝水，要么牛奶，要么饮料。膳食蛋白质摄入量过多，正常只需要15%左右，有的达到50%。除了引发肥胖，还会引起儿童脂肪肝、高血压、血脂紊乱、空腹血糖异常、甚至糖尿病等疾病。
还有的宝宝，一哭，妈妈就塞奶瓶，屡试不爽，导致体重超重。小宝宝，哭一哭，蹬蹬腿，其实对他们来讲就是运动。孩子哭有很多原因，并不提倡妈妈用奶瓶哄孩子。2岁以后每天ml的奶量就可以了。小时候肥胖，会增加脂肪细胞数
孩子白白胖胖，才是养得好，在中国不少家长依然有这样的传统观念；所以孩子胖点，家长不觉得是病，认为成年了，自然会瘦下来。
其实正好相反，妊娠30周到出生前、婴儿期和青春期，都是脂肪细胞数目增加的时期，如果这3个阶段肥胖，脂肪细胞会增加。脂肪细胞一旦形成，就不会消失，以后减肥就困难了。
孩子的体重，到底多少算标准？有什么简单的方法判断么？
告诉大家一个公式：年龄×2+8，就是这个年龄孩子的标准体重，比如6岁的孩子，20公斤左右算是比较标准；高出20%，24公斤，就算超重了。不过，这个公式针对2~12岁的孩子；大一点的孩子，可以用BMI（体重÷身高的平方），成年人18.5~24.9属于正常范围；孩子处于发育期，BMI也随着年龄增长变化，18岁的孩子，BMI24就算超重了。
从2岁到青春期，孩子体重每年增加2公斤，如果一年增加5公斤，就要引起重视。来源：钱江晚报
