专家提醒，梳手需要注意三个方面：首先要选用圆头梳梳手，尖齿梳容易划破手心皮肤；其次梳手前，要在手心抹上一层护肤油脂，以润滑梳子与手心，避免梳齿扎疼手心；在梳手时要从手心梳起，先从上往下梳、再从右往左横梳，然后再顺时针梳一圈，第二遍相反。每天坚持梳手按摩，就能达到强身祛病的目的。
刘著：我觉得我没有起什么不好的示范，反而有很多正面的作用。上进的精神，乐观，我带给他们的好处多于坏处。我又没鼓励大家跟我一样。有些家长可能自己没注意，自己平时可能还会给孩子起到不好的示范，比如他们喜欢打麻将、抽烟、酗酒，为什么不反省自己。反倒将外界的一些东西强加在我身上。
24条很有哲理的人生感悟