膈俞先找肩胛骨，也就是常说的“翅膀骨”，它的内下角跟第七胸椎在一条水平线上，这条线的中点就是膈俞穴。
由于揉腹能使胃肠蠕动，特别是年岁大的人，消化功能减弱，胃肠道的气体就会成倍增加，常把大肠膨得胀胀的。一经揉腹，大肠受到刺激，就把气体挤出来而出现放屁，便于安然入睡；若不揉腹，屁放不出来，大肠膨胀，影响入睡。
电力企业在绩效管理工作实践中应以绩效目标、绩效考核、绩效运用、绩效促进四个环节互为前提，构建科学的全员绩效管理体系，完善激励约束机制，全方位加强绩效管理组织、制度、指标、实施过程和结果应用等方面的管理，为构建整体性的人力资源管理体系、加强人力资源价值管理、实现企业员工共同成长打好基础。