1、引言
袁惟仁：对，对，天哪。
35、星星像一盏盏小电灯，在空中闪烁。
不用给我支点我也能撬动地球，看我的头不就是嘛!
这也许是关于运动与饮食关系最大的误区，然而这种逻辑却往往会导致体重增加。虽然运动是预防暴饮暴食后心里负担和身体负担最有效最健康的方式，但它不应该被作为一个长期放纵自己嘴巴的借口。